In der ersten Osterferienwoche waren die Leichtathleten des TSV Nieder– und Hohenraunau
im Trainingslager in Garmisch–Partenkirchen. Um sich optimal auf die anstehende
Wettkampfsaison vorzubereiten, reiste die Trainingsgruppe der Altersklasse U16 und älter in
die Berge. Im Stadion am Gröben, am Fuße der Zugspitze in Garmisch–Partenkirchen,
trainierte die Gruppe fünf Tage gemeinsam mit ihren Trainern, Rebecca Schorer, Johannes
Mensch und Gerhard Pfeiffer.
Von der Jugendherberge, in der die Sportler untergebracht waren, bis zum Stadion war stets
eine Strecke von fünf Kilometern zurückzulegen, die selbstverständlich gleich als Auf– bzw.
Abwärmen genutzt wurde.
Von Samstag bis Mittwoch trainierten die Athleten zwischen drei und sieben Stunden in den
verschiedensten Disziplinen der Leichtathletik, wie dem Sprinten, Hürdenlauf, Speerwerfen
oder dem Weitsprung. Der Fokus lag dabei jeden Tag auf einem anderen Schwerpunkt, auch
ein allgemeines Training der Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer durfte nicht
fehlen. Zudem wurde ein individueller Leistungstest durchgeführt, sodass jeder Athlet jetzt, vor
der Saison, seinen Leistungsstand einschätzen kann.
Neben dem Training sollte der Spaß und das Teambuilding selbstverständlich nicht zu kurz
kommen. So gab es jeden Abend eine andere Aktivität, wie eine Schnitzeljagt, ein Besuch des
Escape Rooms oder erholsames Baden im Zugspitzbad in Grainau. Den letzten Abend
gestalteten die Athleten selbst, indem in Zweiergruppen Einlagen oder Spiele vorbereitet
wurden.
Erschöpft, aber mit vielen tollen Erfahrungen und neuem Wissen, kehrten die Athleten nach
fünf schönen Tagen inmitten der Berge nach Hause. Für die anstehenden Wettkämpfe fühlen
sich aber alle bereit und können es kaum erwarten, ihre Fortschritte zu zeigen!
